ENERGY DANCE ® für Senioren

ENERGY DANCE ® für Senioren
Dass sich ENERGY DANCE ® durchaus für Senioren eignet, wird in diesem Kurs gezeigt. Die Bewegungen sind leicht nachzumachen und werden fließend weiterentwickelt. Im Mittelpunkt der Übungen steht der Spaß an der Bewegung.

Beim ENERGY DANCE ® bewegt man sich im aeroben (sauerstoffgesättigten) Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, die Muskulatur, die Beweglichkeit und Koordination. Das Bewegungskonzept ist ideal für Menschen, die Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik haben.
Montag, 04. März 2019
29. April 2019
siehe Termine
7 Termin(e) 
Gesine Schaefer
9F07011302
Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, 14776 Brandenburg an der Havel, Haus der Begegnung
52,00 €
ermäßigt: 26,00 €
minimal: 7, maximal: 14

Bitte Sportbekleidung benutzen, ein Handtuch oder eine Decke und wenn vorhanden eine Gymnastikmatte mitbringen.
Belegung:

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  1. Programm

  2. Zielgruppenangebote

  3. Programmheft zum Download

  4. Zum Herunterladen des Programms klicken Sie bitte auf das Bild.
  5. Bildung wird gefördert

    Das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) unterstützt das Lernen im gesamten Lebenslauf. Ziel ist es, bessere (...) weiter

     
  6. Lastschriftmandat

    Zur Begleichung des Kursentgelts können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Das Entgelt wird auf dieser Grundlage nach (...) weiter

     
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