Orientalischer Tanz für Anfängerinnen

Orientalischer Tanz für Anfängerinnen
In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam die Grundlagen des Orientalischen Tanzes, der im Volksmund auch Bauchtanz genannt wird. Hierbei steht Spaß und gesunde Bewegung im Vordergrund. Orientalischer Tanz macht nicht nur großen Spaß, sondern beansprucht auf sanfte Weise den ganzen Körper, kräftigt die Muskulatur, steigert die Beweglichkeit und verbessert Koordination und Körperbeherrschung. Die richtige Haltung sowie Isolation von Becken und Oberkörper spielen neben den Grundbewegungen und -schritten eine zentrale Rolle im Anfängerkurs. Aus den Grundübungen werden Tanzbewegungen und Kombinationen aufgebaut, die wir dann zu einer Choreografie zusammensetzen. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse.
Mittwoch, 13. Februar 2019
12. Juni 2019
siehe Termine
14 Termin(e) 
Inara Birte Sonsalla
9F03090103
106,00 €
ermäßigt: 53,00 €
minimal: 9, maximal: 12

Kursmaterial: Bitte bequeme, körpernahe Kleidung, Gymnastikschuhe, Schal oder Hüfttuch mitbringen.
Belegung:

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